TAICHI / GYM  CHINOISE
Encadrement technique CHRISTINE RIPART (06.14.58.40.99)
Le LIAM GONG est un ensemble d’exercices thérapeutiques  et préventifs crées par un médecin orthopédiste spécialiste  en Thui Na, massage médical chinois.  Le Dr ZHUANG YAN MING, né en 1919 a synthétisé les  connaissances acquises dans sa pratique clinique, son  enseignement et ses recherches sur le Tui Na massage  médical chinois et les a enrichies de l’essence des  mouvements des arts martiaux traditionnels  chinois.  La simplicité, nature scientifique et objectivité de sa méthode  ont conquis un large public depuis 1974.  Le pratiquant cesse d’être passif et devient actif dans la  prévention et l’aide au traitement des douleurs articulaires et  musculaires en particulier, dues au stress, positions de  travail et manque d’exercice physique.  Le pratiquant d’arts martiaux les utilisera comme préparation  physique et renforcement musculaire. 
Le Taiji Quan style Chen est né il y a 300 ans dans la province du Henan en  Chine d’une combinaison réalisée par CHEN WANG TING du village de  Chenjiagou dans le Henan à partir des techniques de combat de sa famille, de  la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la philosophie du Yin Yang.   Jusqu’à aujourd’hui il nous est transmis par 20 générations de maîtres en ligne  ininterrompue. Sa force pour le maintien de la santé et les aptitudes à la lutte  réside dans la formation d’un centre de l’énergie vitale appelée le Dantian. Avec  une correction permanente des postures dans le respect des principes des arts  martiaux le Taiji Quan est une ressource précieuse à la portée de tous.   Il apporte santé et bien-être en même temps qu’il développe des qualités  d’équilibre, de souplesse et de maitrise au travers de mouvements souples et  forts. L’enseignement se déroule au travers de la méditation pour trouver le  calme, des enchainements à mains nues et avec armes qui transmettent la  mémoire des gestes du combat, et d’une forme d’opposition avec un  adversaire.   C’est aujourd’hui un art et un sport à la portée de tous. 
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Wushu / Arts Martiaux de Chine